인생은 장기레이스와 같다.
마라톤 경주자가 만약 단거리 선수처럼 뛴다고 생각해보라! 물론 30대 초반이냐, 중반이냐, 아니면 후반이냐에 따라 인생 레이스
속도를 각기 다르게 잡아야 하겠지만 중요한 것은 시기를 막론하고 쉼은 어느 때나 누구에게 든지 필요하다는 사실이다. 때때로
모든 긴장을 이완 시키고 집중하던 일을 머무고 쉬어보자. 하다 못해 앉아 있는 자리에서 일어섰다 앉았다 하는 행동을 반복한다
든지, 팔굽혀펴기를 한다든지, 정신적인 부담이 가지 않는 범위 내에서 일을 놓고 마음 편히 쉬어보자.
지나친 쉼으로 방종에 이르는 것은 죄악 이지만 달려가야 할 길이 만만치 않은 30대에게 적당한 쉼을 통한 재충전은 절대적으로
필요하다. 당장 다이어리를 펴고 휴식시간을 잡아보자. 그리고 주님께서도 한적한 곳으로 가서 쉬라고 명령하셨음을 기억하자.

-본문 중에서

목차

머리말


자기 자신에 대해서 인간관계에서

1. 나는 누구인가 8. 가족과 얼마나 함께하는가
2. 나는 건강한 사람인가 9. 세대 연합의 견인차인가
3. 진정한 쉼이 있는 삶인가 10. 부부가 함께 세워가는 가정인가
4. 부끄러움 없는 성(性)인가 11. 청지기의식으로 자녀를 양육하는가
5. 좋은 취미를 가졌는가 12. 마음을 열고 대화할 친구가 있는가
6. 버려야 할 습관은 없는가 13. 감사와 성실함으로 윗사랑을 대하는가
7. 항상 평안한가 14. 관심과 배려로 동료를 대하는가
15. 섬김의 자세로 아랫사람을 대하는가
16. 피스메이커인가 트러블메이커인가
17. 믿음의 동역자가 있는가

삶의 영역에서 영성의 영역에서

18. 직업에 대해 감사하고 만족하는가 38. 진정한 믿음이 있는가
19. 핵심역량을 가진 전문가인가 39. 하나님과 동행하는 삶인가
20. 늘 새로운 삶인가 40. 주일을 주일답게 지키는 가
21. 삶의 우선순위는 무엇인가 41. 교회봉사를 어떻게 하는가
22. 비전을 이루는 삶인가 42. 빛과 소금의 삶을 살고 있는가
23. 어떤 리더십을 가졌는가 43. 영적 성숙을 위해 노력하고 있는가
24. 자기계발의 필요성을 깨닫고 있는가 44. 진정한 예배자인가
25. 칭찬받는 삶인가 45. 찬양의 삶을 사는가
26. 정의로운 삶인가 46. 기도골방이 있는가
27. 재정원칙은 무엇인가 47. 무엇을 위해 기도하는가
28. 문화를 즐기고 있는가 48. 성경말씀을 삶에 적용하고 있는가
29. 스트레스의 근원을 차단하고 있는가 49. 왕 같은 제사장의식으로 살아가는가
30. 성공의 잣대는 무엇인가 50. 진정한 헌신자인가
31. 인생의 하프타임에 대한 자세는 어떠한가 51. 잃어버린 영혼을 구하는 삶인가
32. 필요한 지혜를 구하고 있는가 52. 선교에 대한 사명이 있는가
33. 위기관리 능력이 있는가
34. 시대의 변화를 읽고 있는가
35. 섬김과 나눔의 삶인가
36. 미래를 주권자에게 맡기는 삶인가
37. 인생의 황혼은 대비하고 있는가

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