수많은 어머니를 살려낸

목차

교회・단체에서의 워크숍 가이드

프롤로그

Part 1 건강한 엄마가 되는 길

나 자신과 화해하기

첫 번째 만남

chapter 01 누구를 위한 엄마 노릇인가?

어느 엄마의 고백 | 공부 잘하면 성공한다? | 아이를 위해서라고 핑계대지 말자 | 나의 인생 그래프 그리기

두 번째 만남

chapter 02 엄마들이여, 무작정 견디지 말라

“엄마는 행복한 척해” | ‘내가 왜 그럴까?’를 분석하라

chapter 03 당신의 과거와 화해하라

기억의 창고를 들여다보라 | 내 안에 가득한 수치심 | 결핍은 결핍을 낳고 | 우리 속에 울고 있는 어린아이 | “나를 보내신 이는 하나님이십니다” | 수치심 테스트

세 번째 만남

chapter 04 부모님을 이해하고 받아들이라

부모님을 객관적으로 바라보라 | 아버지 요인 | 이제 해방의 시작일 뿐

chapter 05 자기 사랑의 길을 가라

건강한 자아 존중감: 온유하고 안정된 심령 | 대를 이어 거듭되는 자존감의 문제 | ‘자기 사랑’의 길 | 나도 알고 남도 아는 나 | 자존감 테스트 | 아버지께 편지 쓰기

Part 2

행복을 느낄 줄 아는 아내가 되는 길

부부 하나되기

네 번째 만남

chapter 01 건강한 가정은 부부 중심이다

아들을 남편 삼은 엄마 | 행복을 느끼지 못하는 아내들 | 가정의 중심은 부부다

chapter 02 부부 연합은 떠남에서 시작된다

한 몸을 이루기 위해 떠나라 | 원가족 문화에서 떠나라 | 두 사람의 것을 위해 내 것을 포기하는 것 | 부부 연합의 걸림돌찾기

다섯 번째 만남

chapter 03 서로 다르지만 남편은 아군이다

왜 나는 불행한데 너는 행복한가 | 욕구가 서로 다른 두 사람 | 남녀의 차이 | 부부관계 친밀감 테스트

chapter 04 새롭게 관계 맺는 법을 배우라

접근과 호응의 상호작용 | 관계를 좋게 하는 대화의 기술 | 새롭게 접근하라 | 나의 반쪽 나의 콩깍지

여섯 번째 만남

chapter 05 아내의 존경이 남편을 만든다

남편을 가정의 제사장으로 세우라 | 남편들의 소원, 밥과 성 | 밥과 성보다 앞선 문제, 아내의 인정과 존경 | 남편과 아내의 평행선 | 그러려니 넘어가 주는 지혜가 필요하다 | 남편의 기를 살려라

chapter 06 남편에게 소망을 두지 말라

가르치고 조종하려는 아내의 속마음 | 바라는 배필이 된 아내 | 돕는 배필로의 부르심 회복 | 하나님께 소망을 두라 | 남편을 가정의 제사장으로 세워라 | 돕는 베필 연습하기 | 남편에게 편지 쓰기

Part 3

건강한 사랑을 베푸는 엄마가 되는 길

경건한 자녀 양육하기

일곱 번째 만남

chapter 01 자녀 교육은 하나님이 주신 특권

“나한테 엄마라고 하지 마” | 땅에 충만하고 번성하라 | 가정에 대한 하나님의 계획

chapter 02 마땅히 가르칠 것을 가르치라

사람 바로 세우기 | 질서의 하나님을 가르치라 | 부부가 한뜻으로 훈계하라 | 통제와 허용의 그래프

chapter 03 나는 어떤 유형의 엄마인가

권력형 엄마 | 희생형 엄마 | 자기도취형 엄마 | 애정결핍형 엄마 | 온유하고 안정된 엄마

여덟 번째 만남

chapter 04 잘못된 사랑이 자녀를 망친다

사랑이라는 이름으로 | 잘못된 사랑 1: 과잉보호 사랑 | 잘못된 사랑 2: 완벽주의 사랑 | 참사랑: 무조건적인 사랑 | 건강한 듣기 테스트

chapter 05 자녀를 자랑스러워하라

“나는 네가 너무 좋아!” | 건강한 자아상

아홉 번째 만남

chapter 06 표현해야 사랑이다

엄마의 말 한마디가 아이를 살린다 | 자녀를 환영하라 | 사랑의 시간 만들기 | 한 통의 편지로 대화의 물꼬 트기 | 자녀가 사랑스러운 이유 20가지

chapter 07 엄마는 가정의 보혜사

“아버지가 우리를 위해 일하신단다” | 아버지의 창 | 하나님의 이미지는 아버지가 결정한다 | 아버지를 양육에 참여시키라 | 삶에서 배운다 | 어머니께 편지 쓰기

Part 4

온유하고 안정된 엄마가 되는 길

생명나무 공동체 세우기

열 번째 만남

chapter 01 진정으로 회심하라

생명나무 공동체로의 회복 | 구원의 시작

chapter 02 십자가와 용서

내 안의 풀리지 않는 매듭 | 일곱 번씩 일흔 번 용서하라 | 날마다 십자가를 붙들라 | 합력하여 선을 이루시는 하나님

열한 번째 만남

chapter 03 기도하는 엄마가 되라

세상에서 가장 욕심 없는 기도 | 기도의 키(key)는 하나님께 있다 | 가정을 세우는 지혜로운 여인 | 무엇을 위해 기도해야 하는가 | 자녀를 위한 요일별 축복기도

chapter 04 공동체에 속하라

내 아들을 키운 교회 공동체 | 교회는 또 하나의 생명나무 공동체 | 이기적인 생각에서 벗어나라 | 품앗이 양육이나 교육도 좋다

Part 5

하나님의 부르심

십자가의 사명

열두 번째 만남

chapter 01 십자가의 사명

온유하고 안정된 심령으로 | 어머니로서의 자리를 지키면 | 한 여성을 통해 구원이 들어온다 | 엄마에게 주신 사명 | 하나님에 대한 개념 알아보기 | 어머니가 지켜야 할 십계명

어머니학교 수료자들의 간증​ 

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