분당우리교회 전도사이며 기독교 상담 전문가이다. 20-30대에는 전문 간호사로 일하면서 인간의 육체와 정신의 극한을 목도했다. 생사의 갈림길에 선 환자들을 돌보며 육체적 간호 이상의 필요성을 절감했고, 그 과정에서 삶에 대한 근본적인 질문과 고민이 생겨났다. 결혼 후 40대에 이르러서는 나름의 인생 위기를 겪으며 삶의 방향성과 의미에 대해 더 깊은 질문을 품게 되었다. ‘나는 과연 잘 살아온 것일까?’ ‘무엇을 놓치고 있는 건 아닐까?’ ‘이대로 살아도 괜찮은 걸까?’ 고민과 질문은 신앙적 성찰과 회심으로 이어졌고, 남은 인생을 하나님 안에서 더 의미있고 가치있게 살아가고자 총신대학교 상담대학원에서 기독교 상담학(M.A.)을 공부하였다. 동 대학원에서 성경적 상담학 박사(Ph.D.) 과정 또한 거쳤다. 다양한 상담 현장에서 내담자를 도왔고, 국가기관에서 인터넷 중독 상담가로도 활동했다. 사랑의교회 상담센터에서 상담 사역자로 일하면서 신앙 공동체 안에도 여전히 고통과 상처로 신음하는 이들이 많다는 사실을 알게 됐다. 진정한 회복과 변화는 하나님 안에서만 가능하다는 확신이 더해졌고, 40대 후반에서 60대를 아우르는 이 시대의 중년 성도들에게 인생의 오후에 해당하는 시간을 어떻게 지혜롭게 살아갈지를 조언하며 도왔다. 2014년 분당우리교회 교구 전도사로 부임해 12년을 섬기는 동안에도 심방 사역과 상담에서 중년 성도들의 삶과 신앙을 도왔으며, 그들의 고민과 질문에 답한 내용을 중년 세미나 강의와 교구 대상의 유튜브 방송으로 나누었다. 그동안 쌓은 경험과 지식에 강의와 방송 내용을 보완하여 이 책을 썼다. 교사 출신 남편 사이에 아들 셋과 자부가 있다.

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