우수고객
  • HOME

(MBC스페셜) 고혈압 목숨걸고 편식하다

  • 663
  • 페이스북
  • 블로그
  • 카카오스토리
확대보기

MBC스페셜 제작팀 저

쿠폰북

2010년 02월 16일 출간

ISBN 9788996331315

품목정보 165*217mm

가   격 13,800원 → 12,420원(10%↓)

적립금 690원(5%)

카드
무이자
혜택보기

배송정보이 상품을 포함하여 15,000원 이상 구매시 무료배송

준비기간1일 이내 (토/주일/공휴일 제외, 당일 오전9시 이전 결제완료 주문기준) 설명보기

품목코드A000054309

매장현황
설명보기 지점별재고
광화문 강남 일산 구로 의정부 노원
1 0 0 0 0 0
* 주의: 실시간 재고수량이 달라지므로 방문전 전화확인 필수!
수량 상품 수량 1 감소 상품 수량 1 증가

총 합계금액0원

상품 상세 정보
바로구매 장바구니 위시리스트
헌금봉투주보 이달의혜택 말씀송 그림묵상집 한권 성경이야기
필독! 공지사항

1 국내도서 > 신앙일반 > 건강

고기, 생선, 유유,계란, 흰쌀, 보리쌀, 단 것 절대로 먹지 마라!

음식으로 못 고치면 의사도 못 고친다!
대한민국 편식 열풍을 몰고 온 MBC스페셜 그 실천편

전국 고혈압 환자들이 희망이 된
대구의료원 황성수 박사가 말하는 현미채식 밥상

MBC 스페셜에서 방영된 내용을 책으로 옮긴 것으로, 다양한 음식을 "골고루" 먹는 대신 "골라" 먹는 것, 즉 편식이 건강의
지름길이라고 안내하는 책. 특히 평생동안 약을 복용해야 하는 고혈압 같은 만성질환에는 "편식건강법"이 반드시 필요하다
고 말한다. 채식을 통해 병을 떨친 이들의 생생한 조언과 현미채식 레시피 등 유용한 정보가 담겨 있다.

목차

머리말_ 골고루가 아닌, 골라서 먹어라
프롤로그_ 내 몸은 편식을 원한다!

01 "현미채식"에 도전한 사람들
고혈압 당장 끊으세요!
"현미채식"에 도전한 사람들

02 혈압약 못 먹게 하는 의사
고혈압은 몸 어딘가에 피가 모자라다는 신호
황성수 박사에게 직접 듣는 고혈압

03 황성수 박사의 고혈압 치료제
동물성 식품을 끊어야 하는 이유
식물성 식품을 먹어야 하는 이유
현미채식, 그 성분과 효과
현미채식, 이렇게 하자

04 프로젝트 명 : 현미채식으로 고혈압 잡기
젊은 나이에 혈압약을 먹어야 한다는 게 충격이었다 / 안미숙(가명, 여, 28세, 일러스트레이터)
고열량, 고단백, 고지방만 찾아다닌 충격적인 결과 / 김찬걸(남, 37세, 고혈압 5년, 스포츠마케팅 기획)
혈압약 복용, 정말 숨기고 싶었다 / 길경미(여, 43세, 가정주부, 고혈압 3년)
프로젝트 그 후

05 현미채식 레시피
현미밥이 지루할 때는 특별 밥 요리
다양한 야채를 이용한 국 요리
입맛이 없을 때는 특별 반찬 요리
밥을 대신하는 맛있는 야채 요리
눈으로 즐기면서 먹는 샐러드
MBC스페셜 제작팀
[정성후] MBC 입사 이후 여성 PD로는 최초로 연출을 맡았다. 그 외 <성공시대>,<와-e 멋진세상> 등을 연출하고 MBC스페셜 <목숨걸고 편식하다>시리즈를 만들었다. 현재 MBC 시사교양국 시사교양 1부장으로 있으며, <목숨걸고 편식하다>시리즈를 만 들면서부터 "목숨걸고 편식하는" PD로 살고 있다. 수상경력으로는 PD연합회에서 주는 올해의 PD상 수상-PD수첩팀(1995)과 아 시안TV어워즈 다큐멘터리부문 대상 수상-<이산, 두 여자 이야기>(2011)이 있다. [김은희] MBC시사교양국 공채로 작가생활을 시작해서 <와-e 멋진세상>,<우리시대>,<휴먼다큐 희로애락>,<사과나무>,<이제는 말할 수 있다>,, 등에 참여했다. 수상경력으로는 2008년 MBC연기대상 교양 부문 올해의 작가상이 있다. [황성수] 경북대 의과대학을 졸업 후 신경외과 자격, 의학박사 학위를 취득했으며, 대구의료원 제1신경외과 과장으로 있다. 1992년부터는 월1회 대구의료원에서 "식습관병 예방을 위한 식생활" 이라는 주제로 강의를 해 환자들에게 병이 왜 생기는지, 병에서 벗어나려 면 어떻게 해야 하는지를 이해시키기 위해 노력하고 있다. 그는 현미밥, 채소 반찬, 과일 섭취를 통해 뇌혈관병(중풍), 고혈압, 당뇨병, 파킨슨병, 치매 등을 치료하는데 관심을 기울이며 끊임없이 연구하고 있다. 저서로는 <곰탕이 건강을 말아 먹는다> <병 안 걸리는 식사법, 현미밥채식>이 있으며 2009년 MBC스페셜<목숨걸고 편식하다>에 출연했다.
평점 0점 매우 별로예요! 총 0건 평가 기준

무성의, 비방, 도배, 도용, 광고성 평등 상품평 성격에 맞지 않을 경우 사전 통보없이 삭제될 수 있습니다.

이 책을 평가해주세요!

상품평 작성하기

상품관련 문의를 남겨주시면 답변해드립니다. 성격에 맞지 않는 글은 삭제될 수 있습니다.

상품Q&A쓰기

배송 관련정보

배송비 

- 라이프북의 배송비는 15,000원 미만으로 주문하실 경우 3,000원의 배송비가 부과됩니다. (단,제작처 개별발송 상품은 제작처의 배송비정책을 따릅니다) ​

- 도서,산간 지방의 경우 및 퀵 서비스요청은 배송정책과 관계없이 추가 배송비는 고객님께서 부담하셔야 합니다.
 

배송기간

- 신용카드 결제나 핸드폰,실시간 계좌이체는 즉시 결제확인이 가능하며,무통장입금의 경우 입금하신 순서대로 결제확인 후 출고가 이뤄집니다.
  (단,토요일,일요일,공휴일을 제외한 평일 9시 이전까지 결제확인 된 주문건에 한해서만 당일출고 됩니다.)
- 배송기간은 출고 후 최소 1일(24시간)~최대7일 정도 후 주문하신 상품을 받아 보실 수 있습니다.(단,토요일/공휴일제외)

교환/환불 관련 정보

•​도서는 개정판/재판이 출간될 경우 가격이 변동될 수 있어 주문취소 및 주문변경을 요청드릴 수 있습니다.

•​상품의 실제 색상은 사용하시는 모니터에 따라 다를 수 있사오니 이점 양해부탁드립니다.


상품에 대한 주문취소/교환/반품/환불정보를 확인하세요!

 

구매확정하시거나 출고완료 후 10일이 지난 주문건은 교환/반품이 불가하여,마이페이지에서 신청버튼이 조회되지 않습니다.
파본상품은 반품/교환 버튼이 보이지 않을 경우 유선전화나 게시판으로 연락부탁드립니다.

주문취소
•주문상품  취소는 "입금확인중(전체취소만 가능)/결제완료(부분취소도 가능)" 단계에서만 가능합니다.
•"입금확인중" 단계에서는 부분취소가 되지 않사오니 부분취소를 원하시면 전체취소후 재주문 주셔야 합니다.
•무통장 및 가상계좌 결제의 경우 주문일 기준으로 15일이후까지 결제가 완료되지 않을 경우 주문은 자동으로 취소됩니다.

반품/교환
•받으신 상품을 사용하지 않으신 경우, 출고완료 후 7일 이내에 반품이 가능합니다.
•주문 상품이 발송완료 된 후 ＂마이페이지>취소/반품/교환신청＂메뉴에서 반품/교환신청이 가능합니다.
•교환은 상품불량 및 오배송 시에만 동일제품에 한하여 교환됩니다.다른 상품으로 교환은 불가능합니다. 다른 상품으로 교환하기 원하시면 반품후 새로 주문해주셔야 합니다.
•사용자변심에 따른 반품의 경우 편도/왕복 배송비가 부과되며 배송료는 고객 부담입니다.
-전체반품시 왕복배송비 부과
-부분반품시 남은주문금액이 무료배송기준 미달일경우 왕복배송비 부과
-부분반품시 남은주문금액이 무료배송기준 이상일경우 편도배송비 부과


※ 반품이 불가능한 경우
•시즌 상품의 경우에는 반품/환불이 되지 않습니다.꼭 숙지해 주세요.(월간지/다이어리/절기공과 등)
•복제가 가능한 상품(교재/악보/음반 및 멀티미디어 등)경우 성경공부교재 및 악보는 받으신 이후에는 반품/환불이 되지 않으며 음반 및 멀티미디어의 경우 포장을 훼손한 경우 반품/환불이되지 않습니다.
•인쇄성경/스프링제본 등과 같이 고객 요청으로 별도제작된 상품인 경우
•고객님의 책임이 있는 사유로 상품 등이 훼손된 경우
•포장을 개봉하였거나 포장이 훼손되어 상품 가치가 현저히 떨어진 경우(단, 가전제품, 음반 등의 일반 상품은 제조사 기준에 따릅니다.)
•고객님의 사용 또는 일부 소비에 의하여 상품가지가 현저히 떨어진 경우
•시간의 경과에 의하여 재 판매가 곤란할 정도로 상품 가치가 현저히 떨어진 경우
•비닐로 랩핑된 상품의 경우 비닐을 뜯으시면 반품이 불가능합니다.